打坐又称静坐，西方又称冥想，致心一处，使大脑入于静定状态，把散乱的心安定下来，心境达到清净安祥，气脉自然畅通。
有一次去小寨逛旧书摊，路过大兴善寺，一个尼姑坐在门口打坐，很安详，阳光洒在她的脸庞，洒在大门上，洒在围墙上，我放下手中的书，躲在马路对面，静静地看着她，心里那一刻，突然特别开朗。
小寨是多年后继西安钟楼之后的又一个商圈，大兴善寺紧挨着这个商圈，热闹中多了一份安静，嘈杂中多了清净，后来我最喜欢的关中书院-万邦书城也搬到了这里，使这条街更有了文化气息，也符合了十三朝古都的气息。
好几年前，一个朋友告诉我，她每天都会打坐，我很惊奇。
最近又想起这件事，顿悟十分，人需要打坐，需要静心，需要反思。
我发了一张打坐的照片，被朋友耻笑，会的多，这多半是耻笑，其实，是很多人不打坐，不知道打坐的好处。
打坐使自己多了思考，多了反思，我觉得，人是无法反思当下的，只能反思过去，畅想未来。
就像身在其中，看不透事情的本质，需要别人来指点。
刚毕业那几年，每天晚上都会读书，读书使人神采飞扬，异想连篇，使人排除生活的琐碎，精神达到空灵的境界，现在回想起来，特别怀念那段美好的时光。
高建群的《最后一个匈奴》，余华的《活着》等，那时候有足够的时间，也足够的专注，看了很多书。所以人在大学，或者刚毕业有足够的精力，一定要多读书。
现在我时常需要在安静的夜晚，使自己保持清醒，打坐是最好的方式。
