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在职场中有没有这些感觉：
因为工作压力大，导致时长处于焦虑中......
睡眠不好，易醒，睡不深，早上起来感觉特别累....
心情烦躁，易怒.....
倦怠感.....
如果有以上这些感觉，也许是工作压力大，没有及时疏解所导致的。
面对职场压力，可以看看以下8个方法，也许能够帮到你!
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