人际社交

正确面对“社交恐惧”

□堂吉伟德

在前一阵子播出的《脱口秀大会》节目中,王勉以一首自创的《职场社恐之歌》炸了场,歌词里吐槽职场中的两个同事因为相处时找不到聊天话题太窘迫,所以总是绞尽脑汁回避对方。网友纷纷表示这首歌太真实了,唱出了当代职场社交的尴尬现状。很多网友坦言自己也有歌曲里描述的“社交恐惧症”。

随着互联网的日常化普及与使用,“话术软件”等工具性使用大行其道。替代化的结果则是,说话等基本功能的退化让人无法充满自信,PUA、话术软件里的油腻套路导致人际间信任度下降,人与人之间的关系越来越冷漠,缺乏真诚的沟通与交流,社交恐惧在所难免。我们所具备的工具手段越来越丰富,也让交际的场景变得更加多元而快捷。工具化的手段让目的变味,也让手段失去了正当性和合理性。

当人以社会人的角色去面对和处理交际时,离不开外部环境的支撑和影响,需要通过环境的优化来改善交际的氛围,更需要每个人基于现实状况,从自身和现在做起,才能走出“囚徒困境”以及由此造成的“公地悲剧”。而要做到这一点,就必须做到真诚大于技术,目的性优于技术性,多一些彼此的信任而少一点功利。

来源: 福建日报

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