有很多小伙伴都问我：
“为什么瑜伽老师们，每天都看起来拥有着满满的正能量？”
我喜欢和伽人们聊天，因为与他们聊天兴致勃勃，意犹未尽，就算是阴天，心里也装着太阳，令你容光焕发，信心倍增。
伽人就是城市里的向日葵。
没错，伽人们的正能量正在感染这所有的人。
细心的粉丝宝宝们应该看到了，我们的学员视频里面，学员们胳膊上有些图案。
这些图案代表着什么呢？
下面小编来为你们一一讲解
伽人须知
如何唤醒体内的能量
人体内有无数的精细神经脉，亦称经络，是一种能量运输的通道，数量多达几十万根。有粗钝的，有精细的，肉眼看不见。
这些神经中有十四条较为重要，其中有三条最为重要：中脉、左脉、右脉。
中脉、左脉、右脉，都是非常重要的气脉，或又称为“心脉”，为白、蓝、红三色。
中脉起于脐下四指处（注：此处乃为密宗的生法宫，道家的丹田，以及中医的关元穴之所在位置），而终于头顶大乐轮，笔直、中空、晶莹剔透，由光明而成，粗如箭竿，蓝色。
左、右二脉起于左右二鼻孔，上行入脑，弯曲向下与中脉平行而下行于脐下四指与中脉会合，左脉下通右睾丸。右脉下通左睾丸，女性则通子宫。二脉粗细只及中脉一半，左为红色，右为白色。
中脉 是三个当中最为重要的，源于会阴的根轮，止于头部的顶轮。冥想时，中脉必须持续流动，意识和身体才能得到控制，保持平静。中脉非常的耀眼、闪亮，位于人体正中。
左脉 源于根轮左侧，也称为月亮脉，人们认为左脉被动，内向，呈阴性，如果左脉占主导地位，人的大脑就会更加睿智，容易接受新事物。
右脉 源于根轮右侧，也被称为太阳轮。右脉占主导地位时，右鼻道就会进入更多的空气，此时，体力能量占主导地位。右脉占主导地位时，人体会产生更多热量，食物容易消化。古代印度瑜伽修行者经常拿着一个瑜伽棒，拿着棒子可以改变鼻道的呼吸，这样瑜伽习者就能集中精力修行了。
人体的脊柱共有26节，颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，尾骨和骶骨各一节，所有神经脉都起源于脊髓。瑜伽的体位法就是锻炼这根脊柱骨，使26节脊柱灵活畅通，有病医病，无病延年益寿。任、督二脉左右各一寸半处有几十个重要穴位，所以经常以气去疏通三脉，能增强身体素质，在中脉上共有七个轮
它们是海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮，均起于骨髓内。
不同的轮控制人类不同的情绪和感觉，也是人体的不同腺体。
瑜伽的七轮强弱和平衡与否，直接影响人的身心健康。某一个脉轮衰竭或多个脉轮功能失衡，都会引起疾病。瑜伽的姿势、呼吸、冥想等，都有强化身体中的某个或某几个脉轮的作用，能使这些脉轮更为通畅、强健。
你欠身体一堂唤起身体感官能量的瑜伽课...
