世界的本源是振动，而声音是振动的完美表达。神秘悠远的音频总能让人快速缓解身心压力，达到深度放松与宁静祥和，成为备受推崇的身心灵整合另类疗法。
颂钵疗愈可以帮助瑜伽中进行调息及冥想，那么颂钵是怎么起源的？如何起到疗愈的效果呢？
颂钵的前世今生
西藏颂钵，远在公元前六百年就被人们发现，并赋予各种神秘的传说。它源于喜马拉雅山，由金、银、铜、铁、锡、铅、汞七种金属组成，是以当地的陨石烧熔提炼再经由手工打造而成，七种金属分别对应不同的行星及能量。每个颂钵都有其独特的质地与音声，用来演奏或是帮助身体能量调整与放松，同时能平衡、调和人体的七个脉轮，按摩活化细胞，帮助释放负面情绪，唤醒身体的自愈能力。
现今不管东方的印度、尼泊尔、中国西部、甚至于西方世界，颂钵已普遍用来当做理疗声音按摩、声音治疗和脉轮平衡的一种工具，是一种提升能量的自然疗法。颂钵的作用已经从最初盛放粮食、谷物的器皿，到后来宗教仪式的法器，发展成为声音治疗工具。
颂钵--新时代的自然疗法
颂钵能使身体能量流动和谐，内在喜悦悠然重生。藉由声波按摩，可以活化全身细胞，释放紧张与压力，帮助身体层面上的松弛、缓和疲惫的肌肉和神经，排出体内毒素，预防和治疗疾病，还可以加速脂肪燃烧、瘦身效果颇佳。颂钵音乐治疗在一些欧美国家已经很普及，普遍认知度与接受度比较高。
现代人的大多数疾病都和情绪有关，颂钵音乐从根源切断与释放负面情绪，他不是单纯的针对疾病，而是通过缓解焦虑、紧张和失眠让人身心健康，提升健康的生命力与生命质量。
而瑜伽圈也刮起一阵风“钵”，当颂钵运作时，体内分子也会随着颂钵的音波共振，形成涟漪震动式的按摩与调理，能重新唤醒、净化、并激发身体的细胞与神经组织，舒畅体内能量流动，打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位，同时解放紧绷的肌肉。
瑜伽老师不仅会用颂钵进行调息及冥想，更是把颂钵用在瑜伽私教课程上，藉由颂钵的声波及震动，不仅可以让练习者瞬间回归内心的平静，更加可以帮助练习者缓解身心压力及紧张，从而释放掉储藏在细胞记忆里的创伤。
颂钵的疗愈功效
充满着疗愈性梵音的颂钵声，能提供温和而稳定的正能量，其作用好比一个调音器，能让走音的五脏六腑重新调整校准。回到原本应有的优美和声，平衡调和人体的七个脉轮。颂钵音疗的振动频率，可直达人体细胞深处，将磁场转化并微调身体各器官的频率，不但可促进血液循环，同时激发人体的自愈能力，使心灵收获平静与放松，身体得到清理净化。
那么颂钵是如何起到疗愈的效果呢？
首先，声音，也就是我们日常所说的音波，是可以在空间移动的，由于某个物体的振动造成他们的运动，这种音波运动撞击我们的耳鼓进入身体，在大脑中通过各种转换，回馈出我们听到了声音。
再者，以人体来说，我们的身体本来就是一个极其精妙的共振系统，每一个器官都有自己特定的共鸣频率，我们的五脏六腑、细胞、牙齿、骨骼、脑波都在振动，就好像多种不同的乐器，在一起可以创造出一个混合组曲。当我们处于一个平衡与和谐的完全健康的状态时，这首曲子是十分悦耳美妙的，但如果其中一个乐器出现问题，就会影响到曲子的效果。一般情况下，我们会选择药物或者手术，试图将这个走音的乐器移除，而颂钵，是希望通过这种声音的振动频率，去调整修复这个损坏的乐器。也就是说，立基于身体的振动原理，提取了提高身体、情绪、心智、心灵的正确共鸣方式，使身体找回原有的共振频率，当颂钵运用在身体的时候，这些共鸣频率就可以将匮乏的细胞充满能量，使他们恢复健康。
了解颂钵，感知自己。颂钵不仅是容器、法器，也是用于音疗的乐器。
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